Energie sparen im Haushalt, Heizkosten senken

Die achte Schulung fand am 18. November 2021 pandemiebedingt digital statt. Die digitale Plattform für die Schulung hat die Verbraucherzentrale zur Verfügung gestellt.

Die Inhalte der Schulung waren:

• Sparsam heizen
  • Nur heizen, wenn es draußen kalt ist
  • Keine Möbel vor die Heizung
  • Keine Gardinen vor der Heizung
  • Keine Kleider auf der Heizung
  • Wenn Fenster geöffnet, Heizung ausmachen
  • Wenn keiner zu Hause, Heizung auf Stufe 2
  • Die Heizung im Winter nicht auf Stufe 0, auch wenn keiner zu Hause ist
• Richtig lüften
• Durch Duschen, Kochen, Wäschetrocknen kommt Wasser in die Luft, das aus der Wohnung raus muss. Bleibt das Wasser, entsteht Schimmel. Um das zu verhindern, muss gelüftet werden.
  • Das Fenster mindestens dreimal am Tag 5-10 Minuten öffnen
  • Wenn das Fenster gekippt wird, 15-30 Minuten lüften
  • Nach dem Kochen, Baden oder Duschen sofort lüften
  • Wenn Wäsche in der Wohnung getrocknet werden, sehr lange lüften
• Waschen und Trocknen
  • Je heißer gewaschen wird, desto teuer, Empfehlung für normale Wäsche 30 Grad
  • Wenn in der Waschmaschine getrocknet wird, vorher schleudern
  • Waschmaschine voll machen
  • Wäsche im Keller, auf dem Dachboden, auf dem Balkon oder im Garten trocknen, nicht in der Wohnung
• Kühlen und Gefrieren
  • Der Kühlschrank 7 Grad
  • Der Gefrierschrank minus 18 Grad
• Backen und Kochen
  • Deckel auf Töpfe und Pfannen
  • Kleine Stufe, wenn Wasser kocht
  • Thermoskanne für Tee oder Kaffee
  • Wasser lieber mit Wasserkocher kochen
  • Mit dem Backofen nie heizen
• Duschen
  • Lieber duschen als baden, es ist sparsamer
  • Nur 5 Minuten duschen
• Licht
  • Licht ausmachen, wenn man nicht im Raum ist
  • Sparsame LED-Lampen kaufen
  • Geräte ganz ausmachen
  • Sparsame Geräte kaufen
• Energieberatung der Verbraucherzentrale
  • Telefonisch bundesweit kostenfrei 0800-809 802 400
  • Online kostenfrei www.verbraucherzentrale-energieberatung.de
  • Persönlich vor Ort für ein geringes Entgelt (max. 5 € / 30 Minuten

Das anschließende Netzwerktreffen hat ebenfalls digital stattgefunden. Die digitale Infrastruktur hierzu hat der Projektträger eingerichtet. Es wurden Erfahrungen einzelner Multiplikator*innen zum Energiesparen auch im interkulturellen Aspekt ausgetauscht.